[...] BPU, Zumba), nordic walking, okazjonalnie squash Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: brak problemów zdrowotnych czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : aktualnie bieżnia, wiosła, trening siłowy [...]
[...] / 450 mg Fenyloalanina 3,7 g / 666 mg Prolina 5,1 g / 918 mg Seryna 5,0 g / 900 mg Treonina 5,9 g / 1062 mg Tryptofan 2,2 g / 396 mg Tyrozyna 3,4 g / 612 mg Walina 5,0 g / 900 mg Sposób użycia: 9 tabletek dziennie (3 x 3 tabletki) między posiłkami. Popijać wodą. Produkt zawiera fenyloalaninę. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-06 12:16:02
[...] i napisali czy jest ok. Jestem szczupla, przy 164 waze 51/2kg, jednak caly tluszcz odklada mi sie na posladkach i udach i mam w zwiazku z tym i pewnie tez przez to ze biore tabletki antykoncepcyjne, dosc duzy problem z cellulitem. Chcialabym chociaz w jakims stopniu pozbyc sie cellulitu, ujedrnic posladki i zwiekszyc miesnie w gornych czesciach [...]
[...] przekąskę : owoc, orzechy Co jako deser : owoc, orzechy Ograniczenia żywieniowe : unikac glutenu, cukru, nabialu Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tak, tak (mam wysoki poziom estrogenow) Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness w domu, rower, joga, cardio, chcialabym napisac “silownia” ale [...]
[...] i bólu głowy. Pamiętajcie że PORNSTAR to silny stymulant, i nie powinno się go łączeniem z alkoholem lub innymi używkami. Niech moc będzie z Wami! Zalecane dawkowanie 2 tabletki na godzine przed aktywnoscia. Nie stosowac wiecej niz 2 tabletki na 24h. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE PornStar Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 15 [...]
[...] I teraz pytanie o diete. Przerabiałem 5 małych posiłków dziennie, ale nie mam siły na siłowni wtedy połowa treningu padam. Zakupiłem Thermocut, piszą żeby łykać 4 tabletki, średnio się po nich czuje, spać nie moge. Teraz jestem na etapie: jogurt rano , 15 zwykły obiad, czasami coś jeszcze przegryze ale małego maks do godz 18 i co waga [...]
[...] owoc (banan, brzoskiwnia, naktarynka) Co jako deser : lody, słodka bułka, batonik Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletki przestałam brać około miesiąca temu, miesiączki regularne Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, biegi, brzuszki jakaś gra fit na [...]
[...] Jak 1/10 wie co pisze, jest dobrze. Moja siła wzrosła. Wytrzymałość też. W bicepsie przybyło mi 1.5cm. W miarę regularnie przez ok 4 miesiące ćwiczyłem i brałem HMB. 4 tabletki dziennie. Tak jak zalecano na opakowaniu. Teraz kupiłem kreatynę (Olimp). Pisze tam by brać 5-10 tabletek po treningu i tyle samo w dniu wolnym od niego. A wszędzie [...]
[...] znajdujący się w L-Carnitine 4000 Power cynk, przez co może przyczyniać się on do podniesienia zdolności wysiłkowych stosujących go sportowców. Zalecane dawkowanie 1 – 2 tabletki dziennie. 1 tabletkę rozpuścić w 250 ml wody. W dni treningowe: przed lub przed i po treningu, w dni bez treningu 1 – 2 tabletki dziennie pomiędzy posiłkami. Nie [...]
[...] siłownia 4x tyg. + aeroby Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ASTMA WYSIŁKOWA, a poza tym wszystko w porządku czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, aeroby Stosowane aktualnie [...]
[...] czyms pomoze. czy regularnie miesiączkujesz: tak, cykl ok 53 dni (problemy z miesiaczka od zawsze, pierwsza w wieku 7 lat, pozniej albo byla albo jej nie bylo) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, jogging, rower Stosowane [...]
[...] może doprowadzić do pewnych zaburzeń u ludzi zdrowych, a także powaznych konsekwencji w przypadku chorych, np. na cukrzycę typu II. Dr Atkins pisze, że udaje mu się odstawić tabletki u 98% diabetyków oraz insulinę u 50%. Wydaje się to możliwe tylko w sytuacjach, gdy pacjent nieświadomie stosując tę dietę, zbliża się do proporcji optymalnych. [...]
Witam kończe całkiem lightowy cykl...po 20 strzałach teścia prop...zostały 2 strzały, zaczynam powoli brać wino. mam clomid 50 mg i 3 tabletki HCG, słyszałem sugestie że przez pierwsze 5 dni zjeść przed snem 1/4 tabletki, kolejne 5 dni 1/2 tabletki i kolejne 5 całą, na początku jakoś HCG. Może tak być?
[...] deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : nic ciężkostrawnego Stan zdrowia: jestem po anoreksji, ale badania były idealne czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia (mam karnet), rower, ćwiczenia w [...]
[...] jak brałam hormony a od pól roku nie biorę i nie mam. Wizytę do endokrynologa mam w grudniu :/ polska służba zdrowia :/ załamka. Przytyłam nawet 5 kilo i nic… czy bierzesz tabletki hormonalne: obecnie nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: N czy rodziłaś: Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: głównie biegnie, jazda na rowerze/ [...]
[...] Cząsteczki alkoholu które dojdą do płuc pod wpływem temperatury zaczynają parować (dlatego w alkomaty się dmucha). W aptekach i niektórych sklepach można nabyć specjalne tabletki na kaca: 2KC oraz KC24- są one również godne uwagi. (niektórym pomagają) Pamiętaj, aby kupić je przed imprezą (ponieważ pierwszą dawkę dobrze wziąć przed piciem). [...]
Trzymam u siebie w szafce Argi power i MZB z olimpu w blistrach, ale ostatnio wyjąłem kilka tabletek z jednego i drugiego z produktów i przypadkowo pomieszały mi się. Tabletki wyglądają identycznie. Jest jakiś sposób żeby odróżnić te pomieszane tabletki? Bo raczej nie chce trafić na 2 tabletki mzb chcąc wziąć arginine przed treningiem :-)
[...] : drób, wołowina, makaron razowy Co jako przekąskę : sałatki Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy + aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : LipoBurn [...]
30 min przed treningiem 3 ( czy lepiej 4 lub 2 brać tabletki?) odrazu po treningu tyle samo co przed bez treningu 15.00 2 tabletki 17.00 2 tabletki Jak myślicie dać wiecej tabletek i jakie będą efekty jak bede brac 4tabletki dziennie (z opakowania 150 caps bedzie jakies 38 dni) czy lepiej 6/8 tabletek dziennie ale krucej ?
Witam, zakupiłem cynk Vita-Max i jest on w formie mleczanu cynku i dawkowanie okazuje się 1/4 tabletki to znaczy, ze musze kroic tabletki czy jak? Bez sensu. W 1/4 tabletki jest 25mg cynku (250% RWS). Powiedzcie mi co mam z tym zrobic i jak dawkować i jaki jest limit dawki Z góry dzieki za odpowiedzi